Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Szűcs Judit edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 9.5 km 1:01:42 06:30 p/km Normál futás	2 Futás 8.5 km 57:00 06:42 p/km Terepfutás	3 Futás 8.5 km 56:50 06:41 p/km Terepfutás	4	5	6	7 Futás 9.7 km 1:03:20 06:32 p/km Terepfutás	18. hét 4 futás 36.2 km 3:58:52
8 Futás 8.7 km 57:00 06:33 p/km Terepfutás	9 Futás 10.5 km 1:08:30 06:31 p/km Terepfutás	10 Futás 8.6 km 56:30 06:34 p/km Terepfutás	11 Futás 9.5 km 1:02:40 06:36 p/km Terepfutás	12	13 Futás 9.4 km 1:02:00 06:36 p/km Terepfutás	14	19. hét 5 futás 46.7 km 5:06:40
15 Futás 9.02 km 59:00 06:32 p/km Terepfutás	16 Futás 9.3 km 1:01:20 06:36 p/km Terepfutás	17 Futás 8.5 km 56:10 06:36 p/km Terepfutás	18 Futás 8.3 km 55:20 06:40 p/km Terepfutás	19	20 Futás 10.6 km 1:04:45 06:07 p/km Terepfutás	21	20. hét 5 futás 45.72 km 4:56:35
22 Futás 8 km 54:00 06:45 p/km Terepfutás	23 Futás 9 km 57:31 06:23 p/km Terepfutás	24	25 Futás 9.7 km 1:02:55 06:29 p/km Terepfutás	26	27	28 Futás 10.02 km 1:04:00 06:23 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 36.72 km 3:58:26
29	30 Futás 9.6 km 1:02:10 06:29 p/km Terepfutás	31	1 Futás 9.3 km 1:01:40 06:38 p/km Terepfutás	2	3 Futás 10.06 km 1:05:37 06:31 p/km Terepfutás	4 Futás 12.7 km 1:23:00 06:32 p/km Terepfutás	22. hét 4 futás 41.66 km 4:32:27

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	174.94 km	19:02:43	10.6 km	1:08:30
Összesen	19	174.94 km	19:02:43	10.6 km	1:08:30

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	218	2036.67 km	224:19:39	15.5 km	1:38:00
Összesen	218	2036.67 km	224:19:39	15.500 km	1:38:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés